La felicidad en el trabajo no es solo un estado emocional agradable, sino que también tiene beneficios importantes para el rendimiento y el bienestar de los empleados. Las neurociencias han demostrado que el estado emocional de una persona afecta su capacidad cognitiva, su productividad y su capacidad para manejar situaciones estresantes. Aquí, exploraremos las ventajas de la felicidad en el trabajo y cómo puede mejorar el desempeño laboral.

En primer lugar, la felicidad en el trabajo puede mejorar la creatividad y la innovación. Estudios han demostrado que las emociones positivas estimulan el cerebro y mejoran la capacidad de una persona para encontrar soluciones creativas a los problemas. Además, las personas felices son más propensas a pensar fuera de la caja y considerar diferentes perspectivas. Esto puede ser especialmente útil en entornos de trabajo donde se requiere la resolución de problemas y la generación de nuevas ideas.

Además, la felicidad en el trabajo puede aumentar la motivación y la productividad. Cuando los empleados están felices, tienen más energía y están más comprometidos con su trabajo. También son más propensos a trabajar duro y tener éxito en sus tareas. Esto puede llevar a mejores resultados y logros en el trabajo.

Por otro lado, la felicidad en el trabajo también puede mejorar la salud mental y física de los empleados. El estrés y la ansiedad pueden tener efectos negativos en la salud de una persona, lo que puede llevar a problemas de salud mental y física. Por el contrario, la felicidad puede reducir el estrés y mejorar el bienestar físico y mental de los empleados. Además, los empleados felices son menos propensos a faltar al trabajo debido a enfermedades o estrés relacionado con el mismo.

Estanislao Bachrach, neurocientífico y autor del libro “ÁgilMente”, destaca la importancia de la felicidad en el trabajo para la innovación y el rendimiento laboral. Según Estani, las emociones positivas pueden aumentar la dopamina en el cerebro, lo que mejoraría la capacidad de una persona para concentrarse y resolver problemas. También señala que las emociones positivas pueden mejorar la memoria y la capacidad de aprendizaje de una persona.

Definitivamente la felicidad en el trabajo tiene ventajas significativas para los empleados y las empresas. Los empleados felices son más productivos, creativos, saludables y están más motivados, lo que puede llevar a un mejor rendimiento y resultados en el trabajo.

En definitiva, la felicidad en el trabajo es bueno para nosotros y nuestro cerebro!!

Martin Leroy

@martinleroyok